【和信醫訊vol.13】找到生命的出口 和信醫院登山隊與我
圖：左起嘉、木蘭、楊老師、Walter、林至常、Melody、5C坤、阿秋、艾莉絲、蕭兄、馬妞 (朱玉芬攝)
「和信醫院登山隊」成立於2012年6月，登山隊的創始人是和信醫院放射腫瘤科鄭鴻鈞醫師，他談及設立的初衷「基於想對病人在預後能有深入及長期的了解與關懷，進而協助解決罹癌後的憂鬱及不安，希望透過攀登玉山的構想，幫助癌友找回病後的人生目標與價值。六年來，在病友呼朋引伴下，竟然塑成有500位的Line成員，並於每星期六有登山活動的團體。如今邁入第七個年頭，『它』找到自己的出口，有自己存在的價值和意義，更活出自己的生命力」。
和信登山隊的執行者及靈魂人物為院策部林至常主任，他深感病友需要在預後協助與關懷的重要性，而願意在公忙之餘扛下「甜蜜的負擔」。他不僅要規劃每周六爬山路線、提供溫暖人心早餐、營造we are family氛圍，還得登山餘下舉辦慶生會、年度尾牙餐敘、登山社攝影展，以及籌畫每年攀登百岳與海外旅遊。他更為籌措臺東弱勢團體的善款，總動員山友舉辦「臺東日義賣」一日活動，所有募款款項呈現於和信醫院醫療大樓一樓「捐贈芳名錄」，永存於醫院史頁中。
病友透過登山活動結緣，徜翔山光水色的美景，如山友金英所言「天下留給你，我只要山、川和白雲即可」，自然就會找到生命的出口，對生命更顯地豁達了。林主任感性地說：「這些年來，我雖然犧牲每周六假期，但是從中體認到『我們改變病人的生命；病人改變我們的人生』的真諦。」
和信登山隊是有溫度、有溫暖的大家庭，we are family不是口號，它具體地落實在山友日常生活，更留住山友參與的心動與感動。
一頭栽進和信登山隊的領隊～阿秋
年輕時我就有爬山健身習慣。在一次爬山中巧遇「損友」林主任，在他盛情邀約下，一頭就栽入和信登山隊而不可自拔，也見證它的成長。
剛成立時，由數十人組成，每月爬山乙次。現今是每周六爬山，參加人數也增加30~50人，曾有90人參與的紀錄。由於山友的熱情、無私的扶持與分享，讓更多朋友加入健康行列，使得和信登山隊日益壯大，現在Line群組就有500人了。
和信登山隊為確保每位山友的安全，央請10多位山友參與領隊群組，規劃豐富與多樣的路線，行程也特地分成A咖輕鬆與B咖挑戰路線，山友可依自己體況選擇參與。領隊群組會有人全程扮演押隊角色，陪伴體弱朋友無慮地完成行程，這是一般登山隊無與倫比我們登山隊提供的「貼心」服務！
維護真理的糾察隊長～楊老師(和信病友)
我在乳癌治療中，加入和信醫院登山隊。第一次爬山去「向天池」，欣逢臺灣難得一見的「下雪」，首次見到有水也有雪，永生難忘的美景。第二次爬山挑戰山壁陡峭的「大雪山」，走在我前面的人對我說：「我腳踩哪裡，妳就跟我踩相同的石頭。」；走在我後面的人跟我說：「我會在後面保護妳。」對初次挑戰百岳的人來說，這些話是多麼令人感動與難忘！
登山隊群組龐大，成員多元，善於分享，每個人的出發點都是善意，只是表達的人用詞有時會給人不一樣的感覺。我常感覺我的發言，忠言逆耳，難免受到某些人的排斥，或是掃別人的興。可是以我的立場而言，看到不正確的言論，我又不得不說，因為我不希望癌友吃虧或重蹈覆轍。不論如何，期勉自己：在分享經驗與交流智慧之餘，能和有緣人，在抗癌路上陪伴同行！
中西洋歌曲的廣播者～Walter(和信病友)
當我生病了，我獲得許許多多的愛。
過去，我曾加入他院的登山社，醫護人員山友都爬百岳，不像和信登山隊周周有登大小山活動。我也曾參加臺北車站假日的登山隊，早上集合好就出發，下山就解散再見了，雖然費用便宜，卻沒保險和沒人情味。和信醫院登山隊就不一樣，它有多元化的活動，有山友彼此關懷的感情，讓人期待每星期六的來臨！我常說「我不是為爬山而來，我是來享受爬山後山友餐敘的歡樂氣氛」。
每天，我會在和信登山隊line群組裏，介紹中西洋歌曲，這首曲目誰作曲作詞、那位歌手或樂團主唱的，讓山友知道歌曲的旋律與背景。聽說現在山友晚上若沒聽著我選的歌曲是無法成眠，讓我樂此不疲與山友分享音樂，也願意在登山隊裡做一位歌曲的廣播者，提供音樂饗宴山友的心靈。
登山，讓我變得有氣質成為型男！～5C坤(和信病友)
我歷經淋巴癌、攝護腺癌和術後尿失禁天天包尿布之苦，有感自己過去生活沒規律，想「重新為人」，在恩人文顯兄地勸說下，參加登山隊後，才知道生命的可貴與再造。
初次與和信登山鐵騎隊騎著女兒買給我的自行車，由大稻埕騎到碧潭。一路忍受著屁股開花似的痛苦，當夜即解除我長久包尿布的困苦。記得我第一次登山因登山裝備不對，又碰到山上大風雨，全身濕透，淚水、汗水與雨水摻雜，曾是總統府鐵衛部隊的我，爬個山卻淪為病貓，只得含著眼淚哭下山去。
參加和信登山隊活動之後，現在的我懂得在登山中友善自己的身軀。自2014年到2017年，我已陸續攀登19座百岳。同時，在山友耳濡目染下，我的面相不但變得有氣質，體態上也更有型。
登山隊有溫度，讓我走出來！～蕭兄(和信病友)
我原本於住家附近的醫院檢查出罹患大腸癌，並已安排住院開刀。因家人希望我再尋求第二診療意見，於是到和信醫院診察確認，並進行後續手術治療及追蹤；因緣際會之下，接觸了和信登山隊。
我年輕時較常參與登山活動，後來因工作及家庭關係，幾乎中斷30年，平常偶爾陪家人至郊山走走。手術後因個人排便習慣及頻率大幅改變，導致不太敢出門活動，久而久之，心裏逐漸地蒙上陰影。後來在家人的鼓勵下，終於走出第一步，開始參與和信登山隊的活動。在參與活動的過程，體會到山友們的支持與鼓勵，讓我能更順利的走出陰霾。
現在幾乎每星期六都會期盼和太太一起參加和信登山隊的活動。
愛他，陪伴他！～馬妞(和信病人家屬)
我來醫院陪診時，常被牆壁上掛著山友爬山照片裡那種歡愉氣氛深深地吸引，因此為了讓先生在生病後走出來，就鼓勵他加入和信醫院登山隊。我一路陪伴他，當他背後那隻支撐、成就他的手。多年來我們跟著和信登山隊走過小山，也攀登百岳，所到之處必留下我們一步一腳印痕跡，事後再看登山照片，總令我們夫婦心存感激。
和信醫院登山隊，讓我看到大家之間情同手足的情感，無私的奉獻，互相的鼓勵，這是一個讓我們有感動的社團。
玉山是臺灣人必走的，我是真正的臺灣人～木蘭 (和信病友)
從報名爬玉山後，在排雲山莊遙遙無期的整修情況下，足足讓我等了二年。為了順利完成攀登玉山，林主任都帶我們去爬興福寮－向天山－面天山，這魔鬼般的操練，奠立日後爬百岳的體能。
在我印象中最深刻是－在玉山登山口，領隊告訴大家「必須在下午四點前走到排雲山莊，否則就無法勝任隔日攻頂的挑戰」，我問教練「晚半小時，可以嗎?」，領隊練說：「不行！」在姪子陪伴之下，竟然在三點多我就走到排雲山莊了。凌晨四點摸黑出發攻頂，當我站在玉山3952公尺的地標，我欣喜若狂大聲喊說：「我是真正的臺灣人了」。下山立刻打電話給我婆婆說：「我站在玉山了，我是正港的臺灣人了。」
這算是我人生中瘋狂的挑戰！隔年我又與登山隊去南華山與奇萊南峰。
足不出戶，登山社給我自信心～Melody(和信病友)
身為職業婦女的我平日忙於生活、工作和家庭，身心勞累，假日足不出戶以閉門養神，外頭地花花世界引不起我的興趣。
在美華、憶文邀請之下，我參加和信登山隊，我的朋友變多了，也曉得如何添購裝備，也知道許多人間仙境，才發現原來臺灣山林是如此俊秀。一開始我爬山走很慢，總是有人耐心等我、陪我，給我水喝，被蚊蟲咬有人會拿藥給我擦，沒帶雨衣也有人會借給我穿。從這些小地方，讓我感受到滿滿的溫暖。
這個社團讓我得到自信心，也讓我願意敞開心胸幫助更多人。我相信這500名登山社成員發揮最大功效時，除了帶給自己溫暖外，也讓周遭的人心情隨之轉變，山友們的人生與家庭也因而有不同，這是和信登山隊外溢的效果。
我喜歡走在登山隊伍的後面！～嘉(和信志工)
因為先生喜歡爬山，被林主任禮聘為「領隊」之故，我也隨之參加和信登山隊活動。我喜歡登山隊的各式活動，更喜歡與山友成為一家人。
我對植物很感興趣，對山上路旁的植物就會興致勃勃地觀賞與拍照。因此往往落後隊伍一大段距離，就會與腳程比較慢的山友走在一起，閒話家常，鼓勵他們，這是我喜歡走在隊伍後面的最大功能。
感動，使我轉變！～艾莉絲(和信病友)
參加和信登山隊前，曾經爬過玉山和雪山，只是沒有固定的運動習慣。經碧蓮推薦參加和信登山隊後，才開始養成每週爬山的習慣。
2017年，我第一次在和信醫院舉辦「臺東日義賣」，熱情山友踴躍來設攤位，義不容辭地幫忙標價、收錢、銷售，更呼朋引伴來參加義賣活動。除了登山活動外，和信登山隊還有義舉活動，讓我看到山友的真情，山友的熱情，有錢出錢，有力出力，山友的力量真大啊！
2018年林主任又邀數位山友去臺東探視和信醫院長期贊助的團體－都蘭國中、初鹿國中(課外教學)，並參觀愛國浦教會和關山聖十架療養院，看到國外修女遠渡重洋到臺東，奉獻一生照護重殘民眾，讓我激動不已。
參加登山隊之後，我由銳利的人，變得比較圓融的人。此拜賜和信登山隊給我的溫暖和感動！
鄭醫師說：「今天出席的每一位山友，看起來都比我健康」。在登山隊裡，我看到山友扛著西瓜上山給大家解熱，心中有無限的感恩，也看到每位山友一起幫忙、默默付出，讓我非常感動。這個社團愈來愈有活力，我非常喜歡參加這個登山隊社團。
林主任也說：「在過去這些年，從山友間我學習到很多，交到各行各業的朋友，也趁機爬了許多百岳和郊山，收穫的其實比失去多。在登山隊500人的群組，每人都有其獨特性與優點，我珍視每個人，在這園地希望大家都能貢獻所長，回饋社會，這樣每個人就會有成就感，無形中就凝聚一股大力量。
和信登山隊，自2012～2019年已過七個年頭，一直秉持著「我們無法在這個世界上做什麼偉大的事情，可是我們可以帶著偉大的愛做一些小事」。預計在十周年慶到臨時，我們定有更豐碩成果與人生歷練，讓我們一起來拭目以待！！
完整版醫訊下載：和信醫訊vol.13
作 者：和信登山隊
關鍵字：病友園地
期 數：Vol.13
出版日期：2020/02